BJJ Half Guard(John Danaher) vol-6

Узкая талия против ситуации Whizzer 0 Узкая талия против ситуации Whizzer 2 7:44 Узкая талия против Whizzer, ситуация 3 10:42 Узкая талия против Whizzer, ситуация 4 14:42 Узкая талия против Уиззера. Ситуация 5. Переход от полузащиты к узкой талии 17:44 Пеший бой от полузащитника 24:21 Практическое применение пешего боя 32:38 Тейкдауны с узкой талии: внешний крючок — круговое завершение 35:36 Двойная ножка с линейной отделкой 43:35 Двойная ножка с линейной отделкой, часть 2 48:51 Обратная двойная нога 54:16 Обход Whizzer к дальнему хуку 1:01:22 Краткое изложение серии «Узкая талия» 1:07:48