Марина Нахалова - Как мужчинам научиться чувствовать, разрешить себе злиться и побороть стереотипы

В гостях у «Мужиканто» Марина Нахалова, психолог, психоаналитический терапевт и ведущая подкаста «На ковер». Вместе мы обсудили стереотипы, с которыми приходится сталкиваться современным мужчинам. Разобрались, как жить в окружении молодых миллионеров без самоедства и завышенных требований, а также выдерживать чужие ожидания. Выяснили, почему так важно уметь проживать любые чувства, а разрешать себе злиться — полезно для здоровья. А еще узнали, как стать себе лучшим другом и приручить суперэго. Ведущие подкаста: Иван Нистратов, @nistratov_ivan Артур Кулешов, @art.kuleshov Евгений Зейналов, @zeinalovevgeny Подкаст доступен на всех аудио платформах. Соцсети подкаста с анонсами, бекстейджем и личными историями: @muzhikanto В этом выпуске: 00:00 Марина Нахалова, психолог и психоаналитический терапевт 01:33 Мужчинам сложнее побороть стереотипы 03:57 Инсульт - самая частая болезнь мужчин после 45 04:30 Как мужчинам разрешить себе испытывать эмоции 05:39 Почему мужчине важно уметь фантазировать 07:10 Негативные установки формируются в детстве 08:05 Школа — вреднейшая среда для мальчиков 08:50 Как научить детей проживать свои чувства 10:36 Откуда взялись повышенные требования к мужчинам 12:59 Как мужчинам найти опору внутри себя 15:00 Как отличить принятие себя от отговорок 16:47 Нами управляет суперэго 17:40 Большинство мужчин испытывали дефицит общения с отцами 19:45 Как формируется дефицит внимания 22:15 С какими карьерными стереотипами сталкиваются современные...