Кекс быстро и просто, за 5 минут. Получается нежный, воздушный десерт.🍦

Кекс в микроволновке приготовить очень просто и быстро. Рецепт на сметане и протеине, можно вместо протеина добавить рисовую муку. Кекс очень пышный, мягкий и вкусный. Без сахара и пшеничной муки! Кекс готовится 2 минуты и выпекается 3 минуты. Смесь закипает, потом начинает вылазить из чашки, увеличиваясь в 2 раза. Позже немного уменьшается и застывает. Тут главное его не передержать в микроволновке, а то станет резиновым. 🍦 Ингредиенты: Яйцо - 1 шт. Протеиновый коктейль Ф-1 со вкусом хрустящего печенья HERBALIFE - 30 гр. (или 30 гр. рисовой муки) Сметана - 30 гр. ( или кефир - 30 гр.) Ванильная эссенция по вкусу (по желанию). Подсластитель по вкусу, если нужен Разрыхлитель теста Cykoria S.A - 0,5 чайн.ложки Протеиновое мороженое BombBar Ванильное низкокалорийное без сахара - 30 гр. Ягоды для украшения - 30 гр. Орех грецкий - 10 гр. 🍦 Смешайте все ингредиенты в ёмкости и отправьте в микроволновку. Установите микроволновку на 800 Вт. и поставьте емкость с тестом на 3 минуты. Остудите и наслаждайтесь. Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием! Радуйте своих родных и близких! 🤗 Спасибо, что заглянули.🤗За лайк и подписку, Благодарю!💖 До скорых встреч! 🤗ПОДДЕРЖИТЕ МОЙ КАНАЛ: ✅Донат в поддержку канала: ✅Поддержка на карту Сбер: 2202 2036 3844 8375 ✅Поддержка на карту Ozon: 2204 3201 0933 4872 Все средства пойдут на развитие канала. Спасибо!🌞