БЮДЖЕТНЫЙ ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ. Напиток для быстрого роста мышц

Аватар автора
Dinner Party Delights
Друзья, как и обещал - мой рецептик двух разового приема пищи ежедневно, для набора массы! Нам нужно: - Творог 180г - 2 скупа протеина - Арахисовая паста - Овсяное молоко - Овсянка - Клубника/черника на выбор Б: 60г Ж: 35-40г У: 50-70г 🔥 Большое спасибо за проявленную активность и поддержку!

0/0


0/0

0/0

0/0