Блоки в бою, Как правильно защищаться. Глухая защита.

Аватар автора
Сделай Сам для Духовного Развития
Как правильно поставить защиту. Защита от ударов, блоки руками. Упражнения: 1. Встречать импульсом 0:21 2. Пальцы на лоб 2:18 3. Защита поочерёдно 3:09 ОШИБКИ 4:11 ПРЕИМУЩЕСТВА 4:44

0/0


0/0

0/0