С ПОНЕДЕЛЬНИКА НАЧНУ!!! (брейкданс)

"С понедельника начну!" Пожалуй, многим знакомо данное обещание самому себе, и чем все это заканчивалось??? С понедельника начну бегать по утрам, с понедельника брошу курить и т.д. Мы решили не откладывать запланированное на "понедельник", а начать делать прямо сейчас, к чему призываем и Вас! В этом выпуске мы попробовали свои силы в брейкдансе. Брейкданс - уличный танец, одно из течений культуры хип-хоп. Брейкданс сегодня включает в себя два основных направления: верхний (смесь Pop-Loking и Electric boogie) и нижний (style, power moves и power tricks) Для того чтобы начать заниматься нижним брейкдансом прежде всего нужны сильные мышцы спины, рук, ног и шеи. Но накачивать себя не надо! Лучше выработать в себе гибкость и умение держать ровно корпус. Да, кстати, берегите кисти рук!! Покупайте напульсники. Если все же у Вас нет должной подготовки, то для вас подойдет верхний брейкданс, в отличие от нижнего брейкинга, требует больше пластичности и умения танцевать, чем физической подготовки. здесь важна гибкость, нежели сила. Никогда не поздно пробовать себя в чем-либо, действуйте!