❤️ ОСТОРОЖНО⚠️ЭТО ОПАСНО ПРИ ДИАБЕТЕ❗️Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

❤️ ЧТО УБИВАЕТ ДИАБЕТИКОВ❗️Как защитить здоровье при диабете.   ⚕️Cегодня мы поговорим про ГЛАВНЫЕ ОПАСНОСТИ ПРИ ДИАБЕТЕ. СКАЧКИ САХАРА Многие пациенты думают, что, если сахар то 5, то 13, то это лучше для здоровья, чем стабильный сахар.  Однако, скачки сахара максимально повреждают сосуды и ведут к развитию осложнений диабета.  ВАРИАБЕЛЬНОСТЬ ГЛИКЕМИИ – показатель разницы между минимальным и максимальным сахаром в течение дня. Чем меньше вариабельность гликемии, тем лучше для сохранения здоровья.  ❗️Оптимальная вариабельность гликемии - 3 ммоль/литр.  Например, сахар натощак – 5-6, после еды – 7-8.  То есть разница между минимальным и максимальным сахаром составляет 3.  Чтобы увидеть истинные сахара, стоит не только измерять сахар по глюкометру, а также периодически применять сенсор – прибор непрерывного мониторинга гликемии.  ГИПОГЛИКЕМИИ Для нашего мозга самое страшное – это падение сахара ниже привычных цифр.  При гипогликемии страдает мозг. И после гипо нас ждёт повышение сахара в среднем на двое суток. Если у нас имеются гипо, то первое, что мы делаем при коррекции терапии – это убираем гипогликемии, делаем сахара натощак комфортными. Для большинства пациентов с диабетом сахар натощак должен быть порядка 5 ммоль/литр, потому как более низкие сахара могут восприниматься как гипо.  После тяжелой гипо может быть выраженное нарушение функции мозга, вплоть до смерти коры. ПРОБЛЕМЫ С СЕРДЦЕМ И СОСУДАМИ Скачущие сахара повреждают внутреннюю выстилку...