Пилатес на бочонке

Аватар автора
Тренировка для сбалансированности
Джозеф Пилатес создавал the barrel (бочонок) для развития и восстановления позвоночника. С помощью этого тренажера разгружают спину ,способствуют ее гибкости и развивают мышцы, окружающие позвоночник, чтобы они были равномерной длины, силы и стабильности. #pilates

0/0


0/0

0/0

0/0