ГИБКИЕ личные ГРАНИЦЫ. Как научиться их устанавливать и отстаивать?

Что делать, если ваши личные границы нарушают? Как устанавливать свои гибкие личные границы и как их отстаивать, чтобы не "прогибаться под другого" и чувствовать себя комфортно? Что такое гибкие границы и почему они помогают нам добиваться поставленных целей - об этом рассказывает психолог Бурмистрова Наталья. ТАЙМ-КОДЫ: 00:10 - Что такое ГИБКИЕ личные ГРАНИЦЫ в психологии? Почему важно научиться их устанавливать и отстаивать в реальной жизни? 02:05 - Разбор ситуации про нарушение личных границ и как на это реагировать. 08:50 - Как научиться устанавливать свои гибкие личные границы, отстаивать личные границы, применять в реальной жизни и чувствовать себя комфортно? ✔️ Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах — смотрите на сайте (ссылка в описании канала). ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: Хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале? Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео #границыличности