Тайский бокс для начинающих - Как увеличить скорость удара руками?

Аватар автора
Учим Делать с Душой
В этом видео уроке по тайскому боксу, я отвечу на вопрос "Как увеличить скорость удара руками?" и покажу вам простые и эффективные упражнения, которые можно делать в зале и дома.

0/0


0/0

0/0

0/0