Что такое сила духа и как можно развивать силу духа

Сила духа это первое и одно из самых важных определяющих качества, которое делает человека Человеком. Сила духа помогает добиться жизненных целей и преодолеть препятствия, стать сильнее, быть более харизматичным и способным на подвиг. Возможно, что в разных ситуациях силу духа можно назвать по-разному: уверенность, упорство, твердость, стойкость, непоколебимость, несгибаемость. Меню видео 00:53 Качества сильного духом человека 01:20 Сила духа есть у каждого? 03:20 5 упражнений для укрепления силы духа 04:25 Прочь страх и мнительность 05:08 Практикуйте приемлемый дискомфорт 06:27 Ежедневно отмечайте Ваши результаты