Мануальный терапевт Тагир Аминов поделился, как распознать сигналы выгорания своего тела

В 2025 году слово «Выгорание» попало в топ самых популярных слов года. Степень выгорания у людей достигла максимума за последние пять лет. Но говорить мы будем не о том, как с ним смириться, а как его победить. Мы ищем спасение в таблетках, но часто они не помогают. Потому что лечим симптомы, а не причину – это хронический стресс. Как услышать «тихий голос» своего тела, который предупреждает о выгорании? Можно ли научиться жить в ресурсе? И что, если истинное здоровье — это гармония? Гармония между тем, что мы думаем, что чувствуем и как движется наше тело. Искать эту гармонию нам сегодня поможет уникальный специалист. дипломированный хирург, но его инструменты — не только скальпель, а тончайшее чувствование руками, знания древнего китайского искусства тайцзи и современной кинезиологии. Он вырос в семье врачей, но главным духовным учителем была его бабушка, народный писатель Башкортостана Зайнаб Биишева. Гость студии - мануальный терапевт, кинезиолог, хирург — Тагир Аминов. 👍 Понравилось видео? Поддержите нас - нажмите В ТОП и подпишитесь на нас