Почему мужики «ломаются»? Разбор на чистоту

В 40 лет правила игры меняются. Если в 20 можно было работать на износ и игнорировать сигналы тела, то сейчас «трещина в стене» может стать фатальной. В этом видео делюсь личным опытом и мыслями о том, как мужчине перестроить свою жизнь, чтобы не просто выживать, а побеждать. О чем видео: Обсуждаем психологию и здоровье мужчины в зрелом возрасте. Почему привычка «терпеть до последнего» больше не работает? Как перейти из роли исполнителя, который таскает мешки, в роль стратега своей жизни? В выпуске: Почему важно вовремя признать свою уязвимость. Как гормоны и щитовидка влияют на твой успех и состояние. Сон и отдых как обязанность главы семьи, а не слабость. Как перестать быть «пушечным мясом» и начать беречь свои ресурсы. Берегите себя ради своих близких и своего будущего. Приятного просмотра!