ОН ТЕБЯ ОТВЕРГАЕТ, ТО ЕСТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАЕТ МАЛЕНЬКОЙ.

ОН ТЕБЯ ОТВЕРГАЕТ, ТО ЕСТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАЕТ МАЛЕНЬКОЙ. Игнорирует. Критикует. Высмеивает. То приблизит — то отодвинет. Качели, на которых невозможно расслабиться. Это не просто «сложный характер». Это 4-я минусовая ступень шкалы благополучия отношений. Здесь нет синяков, но есть раны. Их не видно, но они болят. Иногда всю жизнь. В новом видео честно и бережно разбираю: 🟡Кого на самом деле он критикует (спойлер: не тебя, а свою мать — но тебе от этого не легче) 🟡Кто такая «самоедка» и откуда она родом (это про женщин, которые выросли в обесценивании и теперь делают это с собой сами) 🟡Где ты сама себя отвергаешь — работа, которую ненавидишь — тело, которое не принимаешь — мечты, которые откладываешь — сравнения не в свою пользу 🟡Как перестать заслуживать любовь и начать просто быть (без «надо стараться», без «докажи, что достойна») Это видео про возвращение себе права на существование. Без оценок. Без «недостаточно». Без вечной гонки за одобрением. Что чувствуешь, читая это? Узнала себя в этих качелях? Бывает, что внутри голос звучит жёстче любого критика? Если хотя бы раз поймала себя на мысли «я недостаточно хороша» — это повод заглянуть глубже. Иногда достаточно 20 минут, чтобы увидеть корень сценария, который годами управлял твоей жизнью. Напиши «ХОЧУ» в комментариях или в личные сообщения — и мы начнём с бесплатной экспресс-консультации. Там, где ты себя отвергала — можно научиться выбирать. Там, где заслуживала — можно просто быть. #самооценка