Зарядка от Ляйсан Утяшевой и buyson, чтобы встать с ТОЙ ноги

Чтобы всегда оставаться продуктивным, нужно не только высыпаться, но и уделять время физической активности. Комплекс видео-зарядок, специально подготовленных легендой российской гимнастики Ляйсан Утяшевой, поможет тебе зарядиться положительной энергией на весь день. Эти простые упражнения выполняются прямо в кровати и займут не более 15 минут твоего времени!