? Атомная диета - минус 1 кг за 1 день. Меню на 7 дней! ?

Атомная диета позволяет терять по 1 кг за день. При этом вы не будете испытывать голод, ухудшение самочувствия и дискомфорт. Атомная диета заключается в чередовании белкового и углеводного рациона с интервалом в 24 часа. Результатом атомной диеты является потеря 5–7 кг за неделю или 20 кг за месяц. Атомная диета предполагает сытное меню. Подробное меню по дням мы приводим в видео, так что смотрите до конца. ?Подписывайтесь на наш канал, потому что здесь собрана самая актуальная и действенная информация о натуральной красоте и крепком здоровье : _______________ Канал Эликсир Жизни рассказывает о том, как быть красивым и здоровым. Здесь Вы найдете множество видео и полезные советы на следующие темы: здоровый образ жизни, упражнения для дома, правильное питание, натуральная косметика, как укрепить иммунитет, народная медицина и способы лечения, лекарственные растения, специи их польза и вред. Вы узнаете секреты долголетия, применяя способы лечебного голодания. Также у нас есть много полезных видео о натуральных средствах ухода за кожей, лицом, волосами, телом в домашних условиях. Вы узнаете, как стать красивой. Более того, Вы найдете рекомендации о том, как правильно и быстро похудеть, привести фигуру в порядок, как правильно заниматься фитнесом и многое другое. _______________________ Канал "Эликсир жизни" не является медицинским! Информация взята из открытых источников и обязательно должна быть согласована с вашим лечащим врачом! Канал носит исключительно...