Токсичный стыд и травма отвержения: Как избавиться от чувства стыда / Галина Радченко | Психолог

Токсичный стыд - это стыд УНИЧТОЖАЮЩИЙ ЛИЧНОСТЬ, разрушающий жизнь. Он и травма отвержения шагают нога в ногу. И мешают человеку быть счастливым, взаимно любимым и успешным. Я рассказываю на примерах, откуда берет свои истоки токсичный стыд, как проявляется, что в нем такого нехорошего, что его обязательно нужно прорабатывать. И в заключении говорю, как избавиться от чувства стыда. Ключевые моменты видео: 00:17 - Как проявляется токсический стыд во взрослой жизни 01:20 - 2 ключевых проявления токсического стыда и его взаимосвязь с травмой отверженности и чувством униженности 01:47 - 1-й источник стыда: История Николая, как в нем зародился токсический стыд, причины и проявление 03:34 - Разбор истории Николая: стыд из-за ложного ощущения, что ты недостоин любви, ощущение собственной никчемности и т.д. 04:52 - Как проявляется защитный механизм "отрицание" 06:00 - 2-й источник стыда 07:24 - Причина снижения самооценки 07:30 - Причины несчастливых любовных отношений во взрослой жизни 07:47 - Причина болезненного отвержения на свидании 08:35 - Как стыд влияет на то, какого человека мы выбираем для отношений любви 08:51 - Как избавиться от чувства стыда В видео использованы материалы книги Дэвида П. Селани «Иллюзия любви. Почему женщина возвращается к своему обидчику». Ваша психолог Галина Радченко ? Подпишитесь на канал, чтобы не потерять ценную информацию! #ПсихологГалинаРадченко