Полуторачасовой Оздоровительный массаж всего тела за 3 минуты от Тараса Кривова?♂️

Провел сеанс оздоровительного массажа для крутого волейболиста и просто отличного парня @ione_major ? Проработали все мышцы, устранили зажимы, правда некоторые спазмы устранить полностью не получилось, так как многие из них формировались не один год☝️ В ходе сеанса разобрались с причинами появления этих спазмов и нашли ошибки допущенные при тренировках??♂️ Теперь остаётся самое сложное? не лениться и делать необходимые упражнения, чтобы уменьшить вероятность возникновения таких болей☝️ И напоследок хочу сказать о том, что не существует волшебных методик, где вам надавят на одну точку или что-то вправят и боли в мышцах, в спине и тд пройдут и больше не появятся? Работа с мышцами это как чистка зубов? Что будет если вы не будете чистить зубы каждый день? Правильно - ничего хорошего? Тоже самое и с мышцами? Если вы не будете ими правильно заниматься, они в любом случае будут спазмироваться и от физических неравномерных не правильных нагрузок и от сидячей работы, а так же от стрессов, переживаний? Так что, друзья, кто ещё не был у меня на сеансе, записывайтесь? И будьте здоровы?♂️? #россия