Куда девать руки во время выступления? Как вести себя во время выступления

Мои соцсети: Куда же деть эти пресловутые руки во время выступления? Этот вопрос задают мне спикеры, когда мы готовимся к публичным выступлениям. Куда же нам деть руки и почему в какие-то моменты их хочется зажать, спрятать за спину, положить их в карманы, в общем сделать всё, что угодно, вместо того, чтобы открыться аудитории. Вместо того, чтобы чувствовать себя уверенно и транслировать эту самую уверенность. В этом видео вас ждут четыре базовых принципа для публичных выступлений. Первый - будьте открыты и не закрывайте своё тело. Второй - открытые ладони когда вы говорите. Третий - двигайтесь, не бойтесь сцены, расслабьтесь. Четвертый - открытые жесты, не прячьтесь от аудитории. #красивыйголос