Динамическая медитация Тряска во Свете

⚡️ТРЯСКА ВО СВЕТЕ — это динамическая медитация, которая заводит тело и качает энергию! ⚡️ Забудь про позы лотоса — здесь движение, дыхание, вибрации! Тело само скидывает стресс, блоки и тревогу через ритм, дыхание и свет. Каждая тряска — как выброс старого хлама, а внутри — поток чистого света! ⭐️ 💥Это смесь энергетического транса, кайфа от движения и полной осознанности. Отпускаешь контроль — и тело творит магию само. После чувствуешь легкость, вибрацию, тепло и будто перезагрузился на 100%. 🕺Давай вместе включимся! Тряси, дыши, вибрируй, сияй — включайся в поток прямо сейчас! Это твой апгрейд в Свет. ✨ Как прокачать тряску: — стоя, глаза закрыты; — без контроля, просто наблюдай; — пару минут тишины в конце для полной интеграции. 🔥 Можно трястись в любое время: утром для пробуждения, днём для сброса напряжения, вечером для очистки перед сном. Автор медитации- Ольга Тиора Поделитесь этим видео в своих соц.сетях, а также с родными и Близкими. Поделитесь в комментариях о своих ощущениях от этой медитации и если понравилось поставьте сердечко ❤️Благодарим за поддержку 🙏 🌟Если ты чувствуешь, что эта медитация запустила важные процессы — сделай следующий шаг. #слушатьмузыку