ПРОКАЧАЙ БЕКХЕНД В ПАДЕЛ за 8 минут!

Почему ваш бэкхенд вас подводит? 🤔 В этом видео мы разберём самые распространённые ошибки, которые мешают вам выполнять стабильные и мощные удары. Вы узнаете: ✅ Главные ошибки в технике ✅ Как правильно держать ракетку ✅ Как улучшить баланс и контроль ✅ Какие упражнения помогут исправить бэкхенд Если ваш бэкхенд нестабилен, слаб или просто не работает так, как нужно – это видео для вас! Смотрите до конца, пробуйте советы на корте и прокачивайте свою игру! 💪🎾 🔔 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые разборы! #тренировка