Поза лотоса - определяем биологический возраст. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 26.05.2017

Для прохождения теста нужно без помощи рук сесть в позу лотоса, а затем встать на ноги. Если вы сделали тест легко без помощи рук, то вы получаете 10 баллов. За каждое прикосновение рук к полу или к коленям у вас отнимается 1 балл, за потерю равновесия у вас отнимается полбалла. Если вы не можете сесть и встать, то не получаете ни одного балла. Если у вас меньше 8 баллов, то риск инфаркта или инсульта в ближайшие шесть лет в два раза больше, чем у людей, которые набрали 8 баллов или больше. Если у вас 3 балла или меньше, то ваша вероятность смерти в ближайшие шесть лет от инфаркта или инсульта в 10 раз больше, чем у людей, которые набрали 8-10 баллов.