Идеальный ПЕРЕКУС в школу, на работу, в дорогу! Овощной ролл с курицей!

Идеальный ПЕРЕКУС в школу, на работу, в дорогу! Овощной ролл с курицей! Ингредиенты (на 1 порцию): ✔️Лаваш (у меня армянский, бездрожжевой) - 1 шт.; ✔️Сливочный сыр - 3 ст.л.; ✔️Огурцы - 2 шт.; ✔️Авокадо - 1/2 шт.; ✔️Листья салата - 4 шт.; ✔️Сыр (у меня российский) - 6 ломтиков; ✔️Куриное филе - 1/2 шт.; ✔️Специи для курицы (прованские травы, чёрный молотый перец, сушёный чеснок, соль с копчёной паприкой) - по вкусу; ✔️Оливковое масло Этот ролл любят все! Очень удобно брать с собой на работу, в школу, в дорогу, в университет! Минимум вреда, максимум полезных веществ и он не только удобный и вкусный, но ещё и очень сытный. Обязательно попробуйте! Не забудьте подписаться на мой канал, мне очень важна ваша поддержка, а также оставляйте свои комментарии и пожелания, я всё читаю и с удовольствием вам отвечаю! Все рецепты проверенные мною не один раз, поэтому вас ждёт отличный результат после приготовления! #полезныеперекусы