//Подъем на бицепс wrpf//Советы чемпиона мира новичкам.Как поднимать штангу на бицепс стоя, советы.

Всем привет , любители силовых видов спорта. Спасибо, что забрели на мой канал. Сегодня , я попал на тренировку к Алексею Щеткину. Он является: - чемпионом Европы и Евразии по жиму лёжа - 3х кратномку чемпиону мира по жиму штанги лёжа - мастером спорта международного класса -тренером по пауэрлифтингу и фитнесу Я очень рад ,что работаю и тренируюсь с Алексеем в одном зале. Сегодня у него тренировка бицепса и он нам рассказал , как он пришел в паурлифтинг. Последнее время , он выступает в дисциплине "строгий подъем на бицепс стоя". В этом видео , он даст советы всем , не только профи , но и любителям силового вида спорта и пауэрлифтинга. Лично мне, было очень интересно , как Алексей технически выполняет данный элемент и какие тонкости подготовки к строгому подъёма бицепса, существуют. . . . . . . . . . Всем спасибо за просмотр! Всем хороших достижений и силовых показателей. . . . #пауэрлифтинг_wrpf #wrpf_Буларусь #бицепс_стоя_соревнования