Приём в волейболе/Volleyball receiving. Part 1. Volleyball receiving preparations

С чего нужно начинать подготовку к приёму подачи. Приём натренировать тяжело, но можно нивелировать ошибки на приёме, придерживаясь основ техники и уяснив несколько простых правил, а как показывает практика, это самое тяжелое в волейболе. Независимо, от приёма сверху или снизу, основой техники грамотного приема нужно считать постановку ног Поддержать канал в развитии: ЯндексДеньги: 410011557356964 Сбербанк: 4276 1608 1723 5089