Кувырок назад с выходом на шпагат

Аватар автора
Каратэ Студия Взгляд Орла
Упражнение для разминки. При выполнении кувырка назад спортсмен разводит ноги и выходит в поперечный шпагат. Данное упражнение позволяет развивать координацию, точность движения тела, улучшает растяжку.

0/0


0/0

0/0

0/0