МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ ? СПОКОЙНЫЙ СОН И СНЯТИЕ СТРЕССА

Аватар автора
Медитации 🍎 Никита Батурин
ЗАПИСАТЬСЯ НА ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ: МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ ? СПОКОЙНЫЙ СОН И СНЯТИЕ СТРЕССА АУДИОТРАНСЫ: ? НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ДЕНЕГ: ? ОТ СТРАХОВ И ПАНИКИ: ❤️ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ???? РЕГРЕССИВНЫЙ ГИПНОЗ В ПРОШЛУЮ ЖИЗНЬ: ОНЛАЙН КУРС ? "ОБУЧЕНИЕ ГИПНОЗУ": В этом видео я приготовил для вас особенный подарок – медитацию на сон, которая поможет вам расслабиться и снять стресс после напряженного дня. Эта глубокая и мягкая медитация специально разработана для того, чтобы сопровождать вас в путешествии к спокойствию и гармонии перед сном. Уникальные звуки и мягкая музыкальная аранжировка создадут уютную атмосферу, которая поможет вам освободиться от стресса, снять накопившееся напряжение и подготовить тело и разум к глубокому и восстанавливающему сну. В этой медитации мы сфокусируем внимание на дыхании, чтобы успокоить ум и создать ощущение полной гармонии в настоящем моменте. Позвольте себе просто быть здесь и сейчас, отпустите все заботы, которые могут вас беспокоить, и предоставьте себе возможность насладиться покоем и отдыхом. Сделайте эту медитацию частью вашей ежедневной рутины перед сном, и вы заметите, как ваш сон станет более качественным, а утром вы проснетесь бодрыми и полными энергии. Практика медитации перед сном также поможет вам снять негативные эмоции и подготовиться к новому дню с позитивным настроением. Найдите удобное и спокойное место, где вас ничто не будет отвлекать, ложитесь удобно, закройте глаза и погрузитесь в эту удивительную медитацию на сон. Сделайте себе...

0/0


0/0

0/0

0/0