?МЕДИТАЦИЯ для беременных ОТ СТРАХА И ТРЕВОГИ

Медитация для беременных, которую я написала во время своей второй беременности. Временами я чувствовала сильную тревогу, а вдруг я буду недостаточно хорошей мамой своему второму ребенку? Вдруг я сделаю что-то не так во время родов? И пока я проживала этот страх, я пришла к мысли, что внутри каждой женщина заложена женская и материнская мудрость. И чтобы закрепить эту мысль внутри себя и войти в это состояние, я написала медитацию "Мудрость Великой Матери". Это моя авторская практика. Медитация от страха и тревоги в беременность и поможет расслабиться и настроиться на мягкие роды. Делайте эта практику по внутреннему запросу столько раз, сколько вам захочется.