Час здоровья. Планирование беременности

«Час здоровья» Желание стать родителями — важный и осознанный шаг. Но не менее важно быть уверенными в том, что здоровье мамы и малыша под надежной защитой, а беременность и роды пройдут легко и без осложнений. Правильная подготовка поможет снизить риски и настроиться на новый этап жизни всей семьи. ✔️Как грамотно подготовиться к рождению ребенка? ✔️Что нужно сделать, чтобы минимизировать вероятность осложнений во время беременности и повысить шансы на появление здорового малыша?