КАК РАЗВИТЬ ГИБКОСТЬ и СИЛУ СПИНЫ! [Программа тренировки для дома]

Аватар автора
Мастерство и Талант
Как развить гибкость и силу спины! В этом видео делюсь своей программой тренировки спины на силу и гибкость в домашних условиях без тренажеров! -------------------- Составляю Программы Тренировок (с собственным весом и с подручным материалом) и Программы Питания! Провожу Консультации по ЗОЖ! ------------------------------ ------------------------- ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ! СПАСИБО за Поддержку! Vkontakte: Группа в VK: Facebook: Instagram: Google+: Twitter: Youtube БЕШЕНЫЙ ЗОЖНИК: Youtube Алексей Морозов:

0/0


0/0

0/0

0/0