Медитация Я не ум, Техника Медитации Я не ум, Медитативная практика работа с умом

Суть медитации Я не ум, заключается в том, что с закрытыми глазами мы уводим внимание глубоко внутрь себя, и через рад действий погружаемся в работу на уровне ума. Техника Медитации Я не ум - погружение в ум, с помощью визуализации предметов внутри ума, работа с этими предметами, с их качествами, формами и цветами, и одновременно осознание происходящего в уме немного снаружи. Метод медитации Я не ум позволяет сбросить оковы невежества и идентификации себя со своим умом. Техника медитации Я не ум - путь к личной свободе. В этой технике медитации и потом анализа тем что произошло мы постепенно разотождествляем себя с умом и попытаемся познать свою сущность, через отрицание того чем она не является. Техника Медитации Я не ум помогает осознать, что я не есть ум, и соответственно легче осознавать свои стереотипы, привязанности и отказываться от того, что делает нас привязанными на уровне ума. Наши сайты: kak-meditirovat.info Мы в соц. сетях: Здоровое питание: Ключевые Слова: Медитация, Медитация Я не ум, Техника Медитации Я не ум, Медитативная практика работа с умом, Техника Медитации с умом, Медитативная практика познания себя, Познай себя, Я не ум медитация, ум Медитация, Медитация Познай себя, Техника Медитации, Медитативная практика, Я не ум Техника Медитации, Познай себя Медитация Я не ум, теория медитации, о медитации, Про медитацию, Медитация для начинающих, развитие Духа, древняя техника для развития Сознания, развитие интеллекта, очищение разума...