IU Inspired Yoga Workout / Full Body Stretch For Strength & Flexibility

Аватар автора
Йога для улучшения физической выносливости
Today, I prepared IU yoga, which has been requested a lot! If you have a hard time with the head stand, put your legs against the wall first This is IU&introduction to yoga, and next time, I&prepare a high-end one Enjoy your workout with Bomfit.:) 오늘은 그동안 요청이 많았던 아이유 요가를 준비해봤어요! 많이들 어려워하시는 head stand 동작은 벽에 다리를 대로 하시거나 다리를 접어서 시도하는 정도로 해보시고 넘어가시면 될것 같아요^^ 이번에는 아이유의 요가 입문편이고 다음에는 고급편으로 준비해볼게요 구독과 좋아요는 영상을 만드는데 큰~!힘이 됩니다:)))

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