Тайцзи как Боевая База: 6 Технических Опор | Занятие #5

В этом уроке мы разберём фундаментальные технические элементы тай-цзи-цюань, без которых невозможно перейти к работе с Телом Воли или Мистической Силой. Это — прикладная база, взятая из боевых искусств, и её грамотная отработка даёт человеку устойчивость, безопасность и способность действовать чётко и без суеты. Вот эта база: -Форма выполняется в квадрате 64×64 см -Три позиции (стойки) — фронтальная, атакующая и защитная -Перенос веса и развороты на 90° и 180° -Шаги вперёд, назад и вбок -Положение рук в боевых искусствах -Удар ногой наносится от колена База должна войти в тело. Это основа, на которой строится дальнейшая работа с Телом Воли. Следующий урок — переход к тайцзи, основанному на Знании Мистической Силы. Фонд развития нашей Деятельности через Бусти "Мистическая Сила": #боевыетехники