УСТАЛОСТЬ И ВЫГОРАНИЕ / Почему они возникают и как это лечить / Гусейн Иманов

#азбукауспеха Смотреть мастермайнды ➤ Купить ежедневник ПУТЬ, который меняет жизнь ➤ *Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена Привет, друзья! Усталость и выгорание – знакомы ли вам эти состояния? Уверен, что да. В жизни каждого хоть раз случается такой момент, когда ты садишься после работы на диван и понимаешь, что сил больше нет – ни моральных, ни физических. Но выгорание у каждого происходит по-разному: кто-то сгорает изнутри и даже не разбирается, почему это случилось, а кто-то наоборот начинает активно копаться в голове и растягивает этот процесс на многие годы. В моей жизни тоже случались такие периоды, когда усталость, в любом ее проявлении, не давала мне полноценно жить дальше. Сегодня хочу поделиться с вами самыми действенными способами избавления от этих состояний. Обязательно досмотрите это видео до конца и поделитесь в комментариях, какие инсайты вы для себя вынесли. Полезного просмотра! Гусейн Иманов – международный предприниматель, спикер МГИМО и РЭУ им. Г.В. Плеханова, ex-топ-менеджер корпорации Vestel, бизнес-блогер. О чем это видео: 00:00 Два типа людей 03:12 Нужно ли копаться в себе 03:55 Что такое самоанализ 05:28 Как найти в себе Бога 06:57 Зачем нужна йога 09:13 Новая зона комфорта 10:23 Как попасть в ритм 11:49 Взаимопомощь Хотите получать реальные инструменты и узнавать про бизнес, финансовую грамотность и развитие? #бизнес