МОЖНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ БЕЗ ТРЕНЕРА / КОГДА ТРЕНЕР ОБЯЗАТЕЛЕН А КОГДА НЕТ

В этом выпуске мы с моим тренером Женей разбираем важный вопрос зачем вообще нужен тренер? Я делюсь своим опытом -как пришла в зал -почему сразу взяла тренера и что это реально дало Поговорим: -когда тренер действительно нужен -в какой момент можно тренироваться самостоятельно -почему база решает и где чаще всего люди теряют результат Отдельно обсудим подготовку к соревнованиям почему там уже совсем другой уровень задач и без тренера почти невозможно. Зададим важные вопросы: -что чаще всего делают не так без тренера -в чём реальная ценность тренера, когда база уже есть -от чего больше зависит результат -и что тренер даёт кроме тренировок и питания Напишите в комментариях, тренируетесь вы с тренером или сами и какой результат у вас получается.