5 Тонн Челлендж от Дениса Семенихина. Подтягивания 5 тонн и отжимания 5 тонн с собственным весом.

ВСЕМ ЗДАРОВА! В этом новом, мочнейшем видеоролике я выполнил челлендж 5 тонн от Дениса Семенихина. Выполнял данный челлендж основываясь на собственном весе. Вес я замерял перед началом челленджа, который видно будет в моем видео. Техника конечно же не супер пупер идеальная, но старался делать максимально качественно. Видео получилось очень интересным. Ну как же без философии. Чу-чуть пофилософствовал на тему: СЕГОДНЯ БЫТЬ ЧУ-ЧУТЬ ЛУЧШЕ ЧЕМ ВЧЕРА :). Основываясь на том, почему важно следовать этому принципу и что это может принести в долгосрочной перспективе. ВСЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! 0:46 Вступление 01:10 Кто такой Денис Семенихин 03:15 Мой вес 04:15 Объяснение челленджа 5 тон 05:40 Мой рекорд данного челленджа в армии 06:07 Время за которое планирую выполнить челлендж 06:32 - 08:54 Мочнейшая философия 10:50 Прибыл на площадку 11:43 Разминка перед челленджем 12:15 Начало выполнения челленджа 17:20 Конец выполнения челленджа 17:36 Делюсь ощущениями поле выполнения Мои социальные сети: