Поможет ли отдых от депрессии? Интервью Вячеслава Рузова

Современный человек часто испытывает стресс, впадает в депрессию и ему кажется, что ему нужен отдых, но так ли это на самом деле? От чего на самом деле устают люди и какой должен быть правильный отдых особенно для духовно развивающихся людей? Ведущая: Илона Боянова. Гость: Вячеслав Рузов. Дата: 20 февраля 2026г. Телефон секретаря Вячеслава Рузова: +7 (925) 802-5-108 #саморазвитие 00:00:19 — Помогает ли отдых при депрессии? 00:02:48 — Что такое отдых? Как правильно отдыхать? 00:05:21 — Можно ли назвать духовную практику отдыхом? 00:07:32 — Нужно ли отдыхать от духовной практики? 00:10:20 — Как правильно отдыхать духовно развивающемуся человеку? 00:13:13 — Нужно ли с возрастом больше отдыхать?