Запеканка из кабачков с плавленым сыром

Если в холодильнике есть яйца и кабачки, можно приготовить из них вкусное и полезное блюдо — кабачковую запеканку в духовке. Лучше взять молодые кабачки, но если они уже перезревшие, то достоточно очистить их от кожицы, чтобы запеканка была нежной и сочной. Если добавить в блюдо плавленый сыр и чеснок, то запеканка покроется аппетитной корочкой и будет иметь пикантный вкус. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 99,47 кКал, Белки 4,28 грамм, Жиры 6,31 грамм, Углеводы 6,63 грамм. Продукты для рецепта Порции - 3 Кабачок - 600 г, Куриное яйцо - 3 шт. = 180 г, Репчатый лук - 150 г, Плавленый сыр - 100 г, Растительное масло - 2 ст. л. = 34 г, Чеснок - 2 зубчик = 10 г, Соль -  по вкусу, Сметана -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!