Освоение базовых навыков альпинизма - восхождения с командой XGuide

Всем необходимым навыкам альпинизма мы научим вас в процессе акклиматизации. Восхождение на Эльбрус с юга - маршрут без технически сложных участков, но требующий мощной физической подготовки. Начать подготовку к восхождению необходимо как минимум за два месяца, а лучше за пол года. Тренировка выносливости и силы - одни из основных факторов, влияющих на процесс восхождения.