Внутренний критик

Иногда у нас бывают неудачные дни – поставили низкую оценку – не удалось победить в спортивном соревновании – друг отказался от встречи В голове словно включается голос: «Ты ни на что не годишься!». Это – внутренний критик. Он активизируется, когда мы допускаем промахи, ошибаемся. Как быть, если внутренний критик мешает нам поверить в себя? Как помочь себе обрести опору? Узнай в видеоролике ___________________________ ПомощьРядом.рф Психологическая поддержка подростков онлайн анонимно бесплатно Здесь тебя готовы выслушать и помочь #самооценка