Медитация – не для святых. Александра Штукатурова

На Западе медитацию часто воспринимают лишь как технику расслабления, улучшения самочувствия и работоспособности. На Востоке же, напротив, духовные практики скорее возводят в ранг эксклюзивных и недоступных. Может ли обычный, не святой, человек практиковать медитацию, пока он не достиг совершенной нравственности? В этом видео рассмотрели: - Куда ведёт чрезмерно благоговейное отношение к медитации на Востоке. - Как отличается видение реальности практика и не-практика. - 3 фактора духовной практики: нравственность, мудрость и концентрация. - Какой бывает нравственность. - Почему уход в монастырь не всегда говорит о развитии. - Чем отличается личный ретрит от группового. - Почему для мудрости необходима медитация. Благодарим за внимание к этому видео и приглашаем на: #asanaonline Подписывайтесь на канал oumvideo: Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: Плейлист «Лекции Андрея Верба. Йога по-взрослому» здесь: