Как заставить себя похудеть. Диетолог Лидия Ионова

С вами диетолог Лидия Ионова. Вопрос звучит так: как заставить себя похудеть? Курс «Стройность быстро и легко». Результат за 28 дней. Первое, с чего имеет смысл начать – нужно изучить мотивацию. 0:25 Виды мотивации 1:01 С чего начать 2:25 Вторичные выгоды 2:28 Что нужно сделать для мотивации СМОТРИТЕ Подробнее о причинах «Почему я не могу похудеть» СМОТРИТЕ в плейлисте: Как ГОТОВИТЬ ВКУСНО и ПОЛЕЗНО. ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ в плейлисте: ************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ ?+7 495 649 62 49 ?Адрес: Москва, Уланский переулок д 11А МЫ В СОЦСЕТЯХ: хештеги: #какпохудеть