Зубатка, приготовленная с овощами 🥦, — это восхитительно вкусное 😋 и полезное блюдо 🍽️.

Аватар автора
Энциклопедия знаний. https:AndreLesRassvet
🐟 Зубатка с овощами #горячее Ингредиенты: 🔸Зубатка - 500 гр. 🔸Лук - 1 шт. 🔸Морковь - 1 шт. 🔸Соевый соус - 2 ст.л. 🔸Лимон - 1/3 шт. 🔸Соль (по вкусу) 🔸Сметана - 2 ст.л. 🔸Помидор - 1-2 шт. Приготовление: 🔸Берём готовые стейки зубатки, посыпаем солью, сбрызгиваем лимонным соком и соевым соусом. Натираем со всех сторон. 🔸Лук нарезаем полукольцами. Морковь натираем на тёрке. Вниз формы выкладываем лук и морковь, сверху стейки зубатки. 🔸Каждый стейк смазываем сметаной и сверху выкладываем нарезанный помидор. 🔸Ставим в заранее разогретую духовку при 200 градусов на 40 минут. 🐟 Рыбный Мир | Рецепты

0/0


0/0

0/0

0/0