Первый эксперимент. Отказ от мяса на один месяц

Аватар автора
Достижения через радость
Я только отказываюсь от мяса. Рыбу, морепродукты, яйца и молочные продукты я есть буду. Сделаю упор на салаты и увеличу потребление белка. По возможности не буду есть жареного, а только сготовленное на пароварке.

0/0


0/0

0/0

0/0