Как найти свой внутренний резерв?

Ведущий - Исеев Леонид Григорьевич, психолог-консультант, специалист в области гештальт-терапии, автор и ведущий программ по психотерапии, саморегуляции и стресс-менеджменту Института практической психологии «Иматон», автор метода «Практическое мышление: технология решения сложных жизненных ситуаций» (авторское свидетельство №12011) Внутренние резервы – это те возможности, которые есть у каждого, но не все умеют их находить и использовать в своей жизни. Наличие ресурсов, потенциалов, возможностей расширяет поле деятельности личности, делая более достижимыми значимые цели. Взаимодействуя с жизненными сложностями или просто находясь в постоянной хронической усталости, у любого человека возникают ситуации, когда нелегко найти в себе ресурсы жить активно. Становится всё сложнее получать удовольствие от работы, общения с семьей.