Первая тренировка по боксу / Основы бокса для начинающ

Помните свою первую тренировку по боксу? Если её не было, вдохновляйтесь это круто🥊 Я сходил на тренировку по боксу и познакомился с основами под руководством мастера спорта России по боксу Чмир Андрея Николаевича! 👊🇷🇺 🎥 Смотрите видео и погружайтесь в мир бокса. Вы узнаете, как правильно держать стойку и руку, делать удары, развивать свою силу и ловкость. 💥💯 Смотрите, вдохновляйтесь и начинайте свой путь в боксе с нами на следующей тренировке! 🌟🥇