Однажды утром: забота о себе

Новый тренд, набирающий популярность среди томичей. Забота о себе — это не проявление эгоизма, как может показаться на первый взгляд. Это цивилизованное, разумное использование организма, его физических и интеллектуальных возможностей для того, чтобы ваше тело, ваш мозг служили вам верой и правдой как можно дольше. Это одна из очень важных целей: не просто прожить долго, но и оставаться при этом активным человеком, который может себе позволить все, что он хочет. В студии: врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, IV-терапевт клиники «Medbrand» Валентина Сергеевна Григорьева .