Тренировка профессиональных боксеров в период подготовки к бою

В этом видео мы хотим показать какие упражнения мы используем с профессиональными боксерами во время периода подготовки. При чем мы приведем примеры нескольких исследований, данные которых позволяют нам понять какие методы и упражнения в подготовке боксеров будут более эффективны. --- Ссылки на исследования, используемые в видео : --- --- - это канал о силовой и кондиционной подготовке спортсменов. Обучающие ролики, видео с тренировок и записи вебинаров. Все о системном подходе к физической подготовке для единоборств и контактных игровых видов спорта.