Фитнес влог | День из жизни тренера: рутина, завтрак, тренировка

Привет, меня зовут Таня, я фитнес-тренер, специалист по коррекции фигуры, реабилитолог и мама 🤍 Показываю обычный день из жизни: завтрак, тренировки, работа, мысли. Как проходит день тренера, который работает с телом, но живёт такую же обычную жизнь, как и вы. 00:00 — Интро 00:35 — Завтрак 3:00 — Бытовая вставка 4:24 — Работа 4:46 — Тренировка и съемка 5:32 — Мысли и эмоции на комментарий 10:17 — Сбалансированный обед 11:00 — Забираю детей Заглядывайте ко мне сюда: Если откликнулось — напишите в комментариях, снимать ли ещё такие влоги 👇