Бой с тенью для бойцов ММА - тренировка ударной техники от тренера сборной РФ по ММА

Аватар автора
Энергозарядка
Какие упражнения можно использовать для наработки ударной техники в ММА в стойке и в партере рассказал на своем мастер-классе главный тренер сборной России по ММА - Капшай Геннадий Павлович! #mma

0/0


0/0

0/0

0/0